Da li melatonin utiče na štitnjače?

Da li melatonin utiče na štitnjače?

Kao dobavljač melatonina često primam upite kupaca o potencijalnim efektima melatonina na različite aspekte zdravlja, posebno njen odnos sa štitnjačem. Ovaj blog ima za cilj istražiti znanstvene dokaze u vezi s tim da li melatonin utječe na štitnjaču i pruža sveobuhvatan pregled za one koji su zainteresirani za ovu temu.

Razumijevanje melatonina i štitnjače

Melatonin je hormon koji proizvodi pinealna žlijezda u mozgu. Igra ključnu ulogu u regulaciji sna - ciklusa buđenja, poznat i kao cirkodijanski ritam. Proizvodnja melatonina utječe izloženost svetlosti, sa višim nivoima koji se izlučuju noću u nedostatku svetlosti. Možete saznati više o Melatoninu na našoj web straniciMelatonin.

S druge strane, štitnjača je leptir - u obliku slova - smještena u prednjem dijelu vrata. Proizvodi hormone, prije svega tiroksina (T4) i triodogyronine (T3), koji su neophodni za regulaciju metabolizma, rasta i razvoja. Funkcija štitnjače čvrsto je regulirana hipotalamusom i hipofičkom žlijezdom kroz mehanizam povratnih informacija.

Naučne studije o odnosu melatonina i štitnjače

Izvršene su brojne naučne studije za istraživanje potencijalne interakcije između melatonina i štitnjače. Neke studije sugeriraju da može postojati dvosmjerni odnos između njih dvoje.

Uticaj melatonina na funkciju štitnjače

Nekoliko studija na životinjama pokazalo je da melatonin može utjecati na nivo hormona štitnjače. Na primjer, u štakorima, egzogena melatonina administracija povezana je s promjenama u sintezi hormona štitnjače i izlučivanja. Zabilježeno je da melatonin može smanjiti proizvodnju štitnjače - stimulativni hormon (TSH) iz hipofize. TSH je odgovoran za poticanje štitne žlijezde za proizvodnju T4 i T3. Smanjenje razine TSH-a može dovesti do naknadnog smanjenja proizvodnje hormona štitnjače.

Međutim, rezultati ljudskih studija su složeniji. Neke su male - razmjerne ljudske studije otkrile da dodatak melatonina može imati blagi suzbijanje na razinu TSH, ali promjene su često u normalnom fiziološkom rasponu. U studiju koja uključuje zdrave volontere, kratkotrajno-termin dodatak melatonina nije izazvao značajne promjene na nivou hormona štitnjače. Ipak, dugotrajno i visoko - Melatonin doze može potencijalno imati izraženiji učinak na funkciju štitnjače, iako je potrebno više istraživanja da biste to potvrdili.

Uticaj funkcije štitnjače na melatoninu

Suprotno tome, funkcija štitnjače može uticati i na proizvodnju melatonina. Hipotireoza, stanje koje karakterizira niskih hormonskih nivoa štitnjače, povezan je s poremećenim cirkodskim ritmovima i poremećajima spavanja. U hipotireoidnim pacijentima mogu se izmijeniti u normalnom obrascu sekrecije melatonina. Neke su studije prijavile niže razine melatonina u hipotireoidnim pojedincima, što može doprinijeti njihovim problemima s spavanjem.

Hipertireoza, s druge strane, koji karakteriziraju visoki nivo hormona štitnjače, takođe može poremetiti normalan san - ciklus buđenja. Povećana metabolička stopa i preko - stimulacija nervnog sistema u hipertireozu može ometati normalnu proizvodnju i regulaciju melatonina.

Mehanizmi interakcije

Točni mehanizmi kojim se melatonin i komunalni štitnjač nisu u potpunosti shvaćeni. Međutim, postoji nekoliko predloženih mehanizama.

Jedan mogući mehanizam je kroz regulaciju hipotalamičke - hipofize - štitnjače (HPT) osovine. Melatoninski receptori su prisutni u hipotalamusu i hipofizu. Vežem za ove receptore, Melatonin može modulirati izdanje tirotropina - oslobađajući hormon (TRH) iz hipotalamusa i TSH iz hipofize, na taj način utječe na funkciju štitnjače.

Drugi mehanizam može uključivati ​​antioksidativna svojstva melatonina. Štitna žlijezda vrlo je osjetljiva na oksidativni stres zbog visoke metaboličke aktivnosti. Melatonin, kao potentni antioksidans, može zaštititi štitne ćelije od oksidativnih oštećenja. Ovo može imati indirektni utjecaj na funkciju štitnjače održavanjem normalne strukture i funkcije štitne žlijezde.

Implikacije na zdravlje i dopunu

Za pojedince sa normalnom funkcijom štitnjače, kratkotrajna i niska - doza melatonin Dobra dodatak za probleme sa spavanjem općenito se smatraju sigurnim. Međutim, ako imate postojeći poremećaj štitnjače, važno je da se konsultujete sa zdravstvenim radnikom prije nego što unesete Melatonin.

Za one s hipotireozom, može se pažljivo pratiti suplementacija melatonina. Budući da je hipotireoza već povezana s poremećenim promjenama spavanja i potencijalnih melatonina, dodavanje egzogenog melatonina može poboljšati san ili potencijalno komunicirati s lijekovima štitnjače. U hipertireozu povećane metaboličke stope i poremećaji spavanja mogu zahtijevati različit pristup upravljanju sna i dodatak melatoninom treba koristiti s oprezom.

Ostali povezani dodaci prehrani

Pored melatonina, postoje i drugi dodaci prehrani koji mogu biti relevantni za zdravlje štitnjače i spavanje.L - triptofan CAS br. 73 - 22 - 3je suštinska aminokiselina koja je prekursor za sintezu serotonina i melatonina. Dopunjavanje L - triptofan može pomoći povećanju proizvodnje melatonina i poboljšati kvalitet sna.

(R) - (+) - 1,2 - Dithiolane - 3 - pentanoinska kiselina CAS: 1200 - 22 - 2, poznat i kao alfa - lipoinska kiselina, antioksidans je pokazano da imaju potencijalne koristi za zdravlje štitnjače. Može pomoći u smanjenju oksidativnog stresa u štitnoj žlijezdu i može podržati normalnu funkciju štitnjače.

Zaključak i poziv na akciju

Zaključno, odnos između melatonina i štitnjače je složen i još uvijek nije u potpunosti shvaćen. Iako postoje dokazi da sugeriraju potencijalnu interakciju između dvije, više - velikih - razmjera i dugoročnih studija za razjašnjenje tačne prirode i implikacija ove veze.

Ako ste zainteresirani za kupovinu visokog kvaliteta melatonina ili drugih povezanih dodataka prehrani, tu smo da vam pomognemo. Mi smo pouzdan dobavljač posvećen pružanju sigurnih i efikasnih proizvoda. Bez obzira da li ste prodavač koji traže zalihe naših proizvoda ili pojedinca koji traže pouzdan izvor za dopune, pozdravljamo vas da nas kontaktirate za rasprave o nabavci. Naš tim stručnjaka može vam pružiti detaljne informacije o proizvodu i podršku za ispunjavanje vaših specifičnih potreba.

Reference

1. Pandi - Perumal SR, Srinivasan V, Maestroni GJM, i dr. Melatonin: Najusiljeniji biološki signal prirode? FEBS J. 2006; 273 (16): 3113. - 3141.
2. Bartness TJ, sile JB, Hastings MH, i dr. Tempirana paradigma infuzije za dostavu melatonina: Šta nas je naučilo o melatoninom signalu, njegovom prijemu i fotoperiodijskoj kontroli sezonskih odgovora? J Pineal Res. 1993; 15 (2): 161 - 190.
3. Brown GM, McMillen IC, Nowak ma. Melatonin: hormon, faktor tkiva, autokoloid, parakoidan i antioksidantni vitamin. J Pineal Res. 1995; 19 (2): 71 - 78.
4. JANSEN LA, SWAAB DF. Biološki sat u Alzheimerovoj bolesti. Ann Ny Acad Sci. 2002; 979: 252 - 264.