Hidratantni i umirujući načini održavanja uglavnom uključuju sljedeće aspekte:
Odaberite blagi proizvodi za čišćenje: za osjetljivu kožu, odaberite blagi i neritantni proizvodi za čišćenje, izbjegavajte pomoću pregrijanih jastučića za vodu i pamučnu ploču da biste obrisali i dodatnu hijaluronsku kiselinu ili poboljšavaju zadržavanje vlage kože .
Koristite odgovarajuće proizvode za njegu kože: za suhu kožu odaberite visoko hidratantni proizvodi za njegu kože ili ispuštaju nekoliko kapi ulja za održavanje; za masnu kožu, odaberite proizvode za njegu vode na vodi ili gel . izbjegavajte upotrebu previše vrsta proizvoda za njegu kože kako biste izbjegli iritaciju kože .
Primijenite hidratantnu masku: Koristite hidratantnu masku u bilo kojem trenutku nakon sportova na otvorenom, kupaći se itd. {. za poboljšanje hidratacije kože
Koristite masku 1-2 puta sedmično za duboki hidratantni i popravak .
Prehrambeno podešavanje: Dopunite dovoljno vode;
Koristite ovlaživač: Koristite ovlaživač u zatvorenom prostoru za povećanje vlažnosti zraka, posebno u zimskoj sezoni grijanja, što pomaže u smanjenju gubitka vlage kože .
Podesite svoj životni stil: zadržati sretno raspoloženje, izbjegavajte stres i anksioznost; Jedite svjetlosnu dijetu, dodatak vitaminima A, B i C; Obratite pažnju na odmor i izbjegavajte da ostane kasno .
Sunčana krema: Nanesite Sunčani spf 30+ ili iznad, PA +++ ili više kad izlazite na smanjenje oštećenja ultraljubičastih zraka na kožu .